艾草：你不知道的馅

艾草可以消炎解热，历代医籍可考为“止血要药”，是妇科常用药之一，对女性十分有益于。

之前药的宝贝之处在于，能求医，还能做到各种世间鲜美。俗话说药食同源，“舌尖上的之前草药”不仅能让我们的饭桌保持“可口”，还能吃饭出新健康。下侧小编就给大家介绍几款非常简单易操作的“艾草鲜美”！

一、可口艾草直接做到菜

佐料：艾草辅料、海盐辅料、甘油辅料。

采摘：首先我们采摘艾草的之前心段，之前心大花那里不则会很来由，一根菜一般夺下6-8片叶。

浇—热锅爆炒姜碎—灌入艾草—翻炒至发光—调味腌渍——烘烤合上锅盖煮2分约莫（沙上一点肉或者奶道则会很好哦，如排骨、瘦肉等）。

二、艾草油条

佐料：奶两个、艾草辅料、海盐辅料、甘油辅料。

流程：艾草浇—过浮—过浮后切细—和奶搅拌均匀—灌入平底锅—煎好可吃饭。

小贴士：

取艾叶嫩的叶子与大花猪肉，嫩的艾叶大便一下就可以，比较来由的大便久一点；

过一下浮可以把艾草的蜂蜜改成；

3、喜欢吃饭姜或茸的话，把姜、茸去皮豆皮和艾叶碎两人沙到蛋液里；

4、艾叶油条可以一点点起到防癌的效果，因为艾叶之前硒含量很高，有着抵抗肺癌、延缓衰来由的功效，常食可以让女性较难衰来由。

三、柿萝卜（在浙江苏州也叫清明果）

佐料：艾草辅料、白糖250g、黄豆、花生米、桂花。

流程：

1、艾草取叶，掀开浮过浮一下，捞出新；

2、把艾叶切碎，重新沙入辅料的浮打成即成状；

3、黄豆烘烤凝固；

4、艾叶即成和黄豆浮充分混杂，重新沙入白糖柔成侧萝卜，摆放在桂花除此以外；

5、取辅料的侧萝卜把花生米包进去，弄成六角形；

6、上锅蒸20约莫。

小提示：

1、可以在包完花生米的侧团上撒上芝麻，很好看哦；

2、馅不仅局限于花生米，可根据自己的喜好调配，肉也可，菱角也可；

3、柿萝卜最好热的时候吃饭，又冷又香；

4、白糖比例则会冲击柿萝卜的冷硬程度；

5、和侧时，用擀侧杖碾压，可以使侧吃饭痛快更筋道。

四、艾梗来由鸡汤

佐料：鲜艾草梗100g，来由母鸡一只，籽辅料。

流程：

1、来由母鸡浇小块大块，籽浇拍扁；

2、瓦锅浇放入来由母鸡、籽、浮；

3、掀开大手拿浮煮掀开，接着转小火，煮1.5~2小时，关火重新沙入辅料的海盐即可；

小提示：

1、可以重新沙入玉米、胡萝卜，汤的香味很好；

2、腌渍时，记得尝一下，沙多了不可沙糖，如果实在太咸了，沙掀开浮继续熬汤。

以上四个方法，你学则会了吗？这可是实实在在的鲜美补品啊！想要你能够享用到。