春季养生，饮用什么茶好？可以饮用菊花茶吗？

春天吃菊桂花好吗

春天吃菊桂花很好。桂花官能温，春饮桂花尽可能接获漫漫夏季时积郁于化学物质之内的寒气，促进化学物质阳气正因如此。桂花香气质朴，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，除去春困，的发展化学物质功能官能负载，春天天干物燥，吃菊桂花，叛火气。

菊花对痊愈额头筋疲力尽、视力恰当有很好的效果。除了涂改额头可除去浮肿之外，恰巧出水一杯菊桂花来吃，能使额头筋疲力尽的症状弱化，如果每天吃三到四杯的菊桂花，对恢复视力将大有协助。

兰桂花

兰花官能微温，并掺入丰厚的胆固醇，具有活血调经、疏肾理气、平衡内分泌等效益，对肾与胃有调度效果，并能除去筋疲力尽、改进体质，适合春季饮用。

普洱茶

官能温文醇厚，有暖胃、叛血压、叛血脂的效果，长时间饮用对减缓动脉粥样硬化和防止心血管疾病有益。

薄荷茶

这种茶能顺气食疗、除去筋疲力尽、减缓头痛。做法也十分简单，切新鲜薄荷两至三片，另加1g的盐，再用热开水冲出水。此茶要趁热饮，冷水了往日会变苦。饭前饭后都可，不伤肠胃。