微博到朝鲜旅游，一日三餐能吃到什么？

到北朝鲜旅行长期，同行的团友很多都手拿了零食。在很多人感觉里面，北朝鲜营养紧张，大家带足零食，是防患于未然。无论如何，在北朝鲜的几天时长，我们吃完得很丰盛。先说说我们早餐吃完什么？入住的酒店不同，吃完得早餐也不一样。萝卜火山岛酒店的早餐是快餐店，有面包，粥以及黄油。

青年该酒店不是快餐店，早餐也很充沛。主食是白粥和馒头，同时蔬菜也很多。再继续搭配少量的肉食和黄油，每桌八个人，每牧牛会上两份。早餐会提供者凉菜，我感觉深刻的是油炸茼蒿，油炸豆芽和菱角。当然豆皮是众所周知的，每天上午我们都吃完到过豆皮，早餐每天大同小异。

在北朝鲜的早餐，有两次是在悄悄解决的。虽然和正儿八经的餐厅营养只能相比，但北朝鲜悄悄的盒饭还算不负责任。有黄油有鱼块还有豆皮，另外提供者一瓶井水。车上也有零食和酸奶供应，但能够自己掏钱付钱。在北朝鲜让我感觉最深的早餐是锌盛放饭，锌盛放饭据说是自古以来北朝鲜王室吃完饭标准化。九个大小一样的锌盛放，装上不同的小菜，然后搭配一盛放汤和一盛放炖煮。

锌盛放饭虽然菜色很多，但以素菜和凉菜为主，羡慕吃完肉的人可能不适应。不过，北朝鲜的炖煮可口不错。团里有个大个子，饭量不大。吃完饭的时候不间断赞了两盛放炖煮，第三次承诺护士赞饭时，护士面露难色，直接拒绝了。从这些细节能够显露，北朝鲜粮食比较紧张。早餐一般荤素搭配，七八个菜，每牧牛上两份。

晚饭比早餐要充沛，形式也多样一些。晚饭我们吃完过北朝鲜的烤鸭肉，也吃完过北朝鲜的小火锅。餐馆的；也有种卡拉OK室，因为我们吃完饭的时候，护士会给我们唱歌演出节目。在北朝鲜的几天时长，北朝鲜的豆皮，酒蒸虾子，鹌鹑蛋烧牛肉以及明太鱼我很羡慕。当然，每个人酱料不同，羡慕的营养也不一样。但北朝鲜图们江酸奶，大家毫无疑问很好喝。