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孩子好动坐不住，警觉不集中？5招奠定孩子高品质专注力

2024-10-21   来源 : 电视

一、为什么你家陌生人上课坐不住？

1.陌生人的精力旺盛让陌生人有别于小孩

2.自我控制能力欠缺

二、释放旺盛精力，三步轻松搞定陌生人上课坐不住

第一招：狂奔大喊，放飞当下，健壮心肺功能

第二招：野外历险，描绘图象，训练观察力和表达能力

野生植物，第四步是制作者标本，第五步是写日记。

第三招：体育运动，坚韧体格，人才准则与竞争自觉

花样户外活动”等。跳神不仅可以坚韧陌生人的身躯协调性、灵活性、坚韧脚掌下肢和心肺功能，还是一项可以倡导陌生人们身高长高的运动。

立定跳远、老鹰抓小鸡、捉人游戏、偷偷地人物跑、踩好像，还可以自己发明各种嬉笑舞动的游戏。

板球、羽毛球、轮滑、游泳、投掷、攀岩等等。保龄球能坚韧陌生人的下肢，而保龄球都是属于对抗型式的项目，“对抗”型式的体育游戏能人才开发团队协作、勇于拼搏的自觉。攀岩除了能坚韧下肢，更可贵的是坚韧了陌生人的胆量、勇气和突发事件。

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