冬天吃这一宝，啥病都自然好！饭后“打嗝”又“放屁”太舒服了！

随着天气转冷，很多小毛病也随着来了，手脚冰凉、腰酸背痛、嗓子发干、口腔溃疡等症状都容易出现。

只不过这些小毛病是可以通过饮茶调节来消除。从针灸秘诀学的角度来看，冬季饮茶该以清淡都以，少食少油少盐，多进果蔬，力戒温燥、浓烈激发之物。

那么冬季食补该不吃什么呢?

专家相信，从九宫五色秘诀的角度来看，立冬后前提多排泄"深蓝色"养分来秘诀，功用显著。

传统秘诀思维细密“不时，不食”，什么时候不吃什么凉拌。因此，应季养分一向被相信是健康首选！

在寒冷而又干燥的冬季，饮茶的原则是以“甘平都以”，即多不吃有清肝作用的养分！

今天小编给你录用，冬季应该不吃的这一宝，白桂花。不吃完之后打嗝，还下流，能通手脚之气，养分又比较丰富，有啥毛病都大自然好了！

白桂花，至今种植有千年在历史上，在饮茶和针灸中医学领域都有广泛应用具有下气、消食、除疾消炎、解毒利尿，风湿通便的功用。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、便秘、痰多、小便不通畅等！

白桂花很适合供浮米饭后，喝桂花浮，抽点白糖，可以当认真饮料饮浮，对消化和养胃有很好的作用。

白桂花不仅有以上的各种秘诀好处，而且认真起来很简单。与之用上的食材很多！

桂花炖牛肉 炖排骨 炖鸡，都是一道道美味的佳肴。

不断的进入冬季了，炖上一盆这样的凉拌，全家在一起不吃，其乐融融！