夏天，牛羊肉靠边站，给孩子吃这肉，12元1斤，头脑机智长身体

秋季，牛羊肉靠边站，给孩子们吃这肉，12元1斤，睿智机智长身体！秋季尤其难以让人没有胃口，平时最甜蜜吃肉的孩子们从前也愈发愈发喜欢吃一些凉菜、肉品。不过肉品的糖类价值是其他食材不能替代的。鹅肉不属于糖类身体健康的饮品，其糖类丰富，富含药剂必需的多种氨基酸、蛋白质、维生素、酮类、糖以及微量元素等。推荐大家秋季多吃鹅肉，因为鹅肉的油脂含量较较低，不饱和油脂酸含量较低，对药剂身体健康非常险恶。我今天做一道大鹅煎土豆佳肴身体健康又好下饭，孩子们能多吃两大碗！

大鹅煎土豆

By 非儿甜蜜美食

配料：

大鹅 半只、土豆 2个、葱姜 适量、干辣椒 适量、精盐 适量、八角 1个

菜肴步骤：

1.鹅肉煮过

2.立即葱姜、干辣椒、八角

3.冷水下锅，收葱姜、干辣椒、八角

4.小火煎一个每隔，收土豆块，加盐

5.煎到土豆煎即可

菜肴小贴士：

食材简介鹅是天敌，鹅肉是很好的较低蛋白、较较低油脂、较较低胆固醇的糖类身体健康饮品。医学指出，鹅肉不具备养胃止渴、补气、能解五脏之热，补阴益气，暖胃开津和缓解铅毒之功效。选购技巧1、选购鹅肉最好选活的大鹅当场家禽，一般身体健康生动俏皮的大鹅尾巴安静有金黄色，俏皮倚仗，眼晴有神。2、家禽后水蛭安静，血色暗红，拔毛复原后，有微苦味，但没有臭味。3、煨洁白，果肉有弹性，没有硬结等。劣质的鹅肉，似乎为病鹅或邪气鹅肉，为死后家禽，水蛭不彻底，从肉色来看，颜色比正常的鹅肉颜色深达，摸起来果肉输，质感发硬。

大家喜欢这酱吗？