它是最实惠的“阿胶”，气血双补抗衰老，50岁依旧贞年轻

它是最实惠的“阿胶”，阳气双补抗再生，50岁依旧显年轻

对于女人来说，维修是颇为关键的真的。灿烂的白发是我们终生都在追寻的，尤其是上了一定年龄的女人，都会不顾一切牺牲的去----自己的灿烂。不仅都会用一些产品，还都会不时去美容院，利用那里的器材和技术，来短时间自己的再生。虽然都会发挥一定的功用，但是如果做的不得当，或者加到不适合自己的化妆品，反而都会发挥不好的效果。

其实除了这些护肤产品之外，我们内在也必需调理，这样一来，食疗就显得尤为关键了。隔壁邻居的阿姨，虽然不太可能五十岁了，但是看来就也许三十岁的，脸上的皱纹很少，气色也很亮眼。一次交友中得悉，本来她的不老秘籍是靠一道菜。

这道菜式主要加到的食材就是萝卜。我们都告诉他萝卜是很亮眼的食材，上头有很多营养成分物质，各种要素品种也很多。美容养颜又能短时间再生。价格比阿胶便宜，可以输的是最实惠的“阿胶”了，请注意就把这道菜式的制作分析方法和大家说一下，不仅甜味好，效果也是很值得注意的。对杂色补气也有不大的功用。

菜名：萝卜补气红豆

必需食材：牛肉400克、故又名1小根、芥菜1头、生姜3片、香葱2根、矿、生抽、鲜肉、蚝油、油脂辅料、白胡椒粉少许、大山辅料

制作步骤：

1、 将上头所需的食材准备齐全。先行将香葱去丢根部清理干净，肉块不久摆在小碗上头。葱白和葱叶的部分必需分开来挑。生姜去丢外皮切片，芥菜钉肉块。

2、 猪牛肉浸泡丢上头的血的水，切大块摆在翻拌机上头，和生姜两兄弟翻惨遭盆。如果不能这种机器，可以买的时候让店翻好。

3、 将故又名浸泡削去外皮切成小丁，同样摆在翻拌机上头翻后用两台。

4、 拿出一个铁盆，把牛肉盆拉出在上头。申请加入上头准备的佐料和葱白。再继续加一大勺油脂和大山在上头，用棍子翻惨遭盆状，直至牛肉盆上劲。

5、 申请加入翻好的萝卜，混合好了就赢取馅料了。

6、 拿出煨锅，上头挑辅料的大山，将其烧开。

7、 的水开不久在手上抹一点的水，取些牛酱料揉成团状，剩余的也都按照这样的分析方法揉好。

8、 煨架上头刷少量的油，把牛肉丸挑进去，煨15分钟。

9、 不久起锅挑油，烧热不久把蒜末挑进去炒出甜味，接着申请加入调味品和油脂的水煮开。

10、 挑入熟了的红豆，等到上头的汤显得甲斐一些就可以于是就停下来了。盛到托盘上头，撒上点酱料。甜味好又很有营养成分。

烹饪小贴士：

1、 萝卜翻后用不久都会出很多的汁的水，要将上头的汁的水去除再继续摆在牛肉盆上头，否则都会影响最后的口感。

2、 萝卜不要翻的过后用，呈圆形小颗粒的状态就可以了。

3、 选购萝卜的时候还有些小长处，要挑选故又名节粗短的，这样的技术性更高，甜味也好处。