7月，肉它等于“天然泻药”，隔夜排出黑臭便，大肚腩越肉越瘦

7年末份了，戒烟的人越多来越多多，正在戒烟，或者在戒烟的路上，每个人都想要自己哑一些，想不到，戒烟不是那么容易的事情，胖子不是嘴里吃到出来的，想要健美，就要付出，要有坚毅和恒心，在平时，不光在饮食上同样，还要尽量的去群众运动，去健美，这样一来，才能更快哑下来，以前呢，小六为大家倾听一道美味，7年末，吃到它等于“天然泻药”，隔夜消化黑臭之前，肚腩越多吃到越多哑。

驳回洋葱，想必大家都很喜欢吃到，无论是浊水煮洋葱，还是醋溜洋葱，或者是炖洋葱，虽然处理方式方式不一样，但是口味都别有风味，而且洋葱的定价很实惠，以前呢，小六要为大家介绍的是绿洋葱，大家看到这个配料吗，绿洋葱，比普通洋葱新鲜到，营养也尤其丰富，绿洋葱里面带有尤其丰富的类物质，对毛发特别好，并能扫除基团，还能增大黑色素的形成，让毛发白皙细腻，使全身极为水灵，多吃到绿洋葱，还能增加自身的免疫力，增强体质等。

我们都真的洋葱里面带有的膳食外皮尤其多，食用之前呢，饱腹感尤其强，并能增大饥饿感，预防别的配料摄入，对健美起着很大的希望，绿洋葱，还能希望消化系统弃置垃圾毒素，让肾脏变得洗澡，身体更笨拙，多吃到洋葱，还能短时间的消化宿之前，增大脂肪组织的堆积，给消化系统刮油，笨拙的哑下来，减掉大肚腩，这次，小六带来的炝水煮绿洋葱丝，处理方式方式很恰当，几分钟就能出锅，下面，一起看看吧。

炝水煮绿洋葱丝，这道菜需要的配料很常见，我们再把主要的配料备好，绿洋葱2个，盐新鲜，鸡精少许，大蒜新鲜，辣椒新鲜，葡萄酒三勺，再把绿洋葱处理方式下，放在浊水里面涂抹，沥水后切成丝状备用，再把辣椒洗洗澡，切成圈状。

配料我们都处理方式好后，击毁后，再把葡萄酒倒进锅里面，当油温烧热后，把大蒜，辣椒放锅里面，激发香味后，再把绿洋葱丝放进去，用旺火短时间的翻水煮2分钟，水煮到配料入味后，加上盐，鸡精调味，就可以关火装盘了。