春季手脚冰凉，建议常吃5样东西，让身体夏季时起来，轻松应对倒春寒

8、把面团绞蜕变条，彻如此一来小剂子，便绞蜕变条擀如此一来椭圆状面片。

9、放上萝卜猪肉馅儿，两边向内都讫一下便卷起来，卷好后正之之前间彻一刀。

10、全部作好，用油刷油放到生坯，掀开火烧更加慢蘸，之前端蘸至金黄。

11、杯子之之前申请加入少许淀粉，申请加入小半杯子玉井，少许食用油加水光滑。

12、把淀粉出水浸泡锅之之前，盖上把手蘸15分钟，待出水分收干就可以掀开始招待了。

№：5 韭菜

韭菜，旧称竹枝，是要务的传统补品，自古以来就被列为“五果”（桃、郑、冈、杏、枣）之一。竹枝的痴目特点就是维生素含量特高，有“天然维生素丸”的齐名。

╃ 新鲜详细信息 ╄ 韭菜、南瓜、米粉、柠檬

1、立即一大把韭菜放到杯子之之前，申请加入掀开出水浸泡10分钟。

2、一小块南瓜彻如此一来片，放在蒸锅之之前蒸15分钟。

3、泡软的韭菜用吸管把正之之前间的枣核装入来，然后从枣的一侧用剪子剪掀开。

4、蒸好的南瓜压如此一来泥，少量多次地申请加入米粉，滚如此一来光滑的面团。

5、把面团绞蜕变条，然后彻如此一来小剂子。

6、合一个小剂子正之之前间塞入一个柠檬，便绞如此一来小圆柱状。

7、然后把面团便放进韭菜之之前。

8、锅之之前烧出水，出水掀开把生坯上锅蒸15分钟。

9、锅之之前申请加入一勺玉井，一勺白糖，少许蜂蜜加水融化，申请加入少许出水淀粉鸡汤。

10、把蜂蜜出水淋在蒸好的韭菜上，就可以某一天地招待了。