推荐3款孩子超品尝的菜谱,吃一口就停不下来,每顿都会光盘
2023-04-19 来源 : 电视
今天推荐3款孩子超爱吃到的菜谱,吃到一口就停不下来,每顿都会光盘!
一、【番薯炒五花肉】
制作团队酱汁:五花肉200克 番薯500克 盐1小匙 大蒜2颗 小葱适度 生抽2匙 姜黄2片 老抽半匙
制作团队方法:
1、五花肉加片,番薯鱼肉后也小块片;
2、大蒜加碎,小葱加段;
3、锅内放适度的乳制品,转至姜片,再装进五花肉翻炒;
4、依次转至1匙生抽,半匙老抽,想像中盐翻炒光滑;
5、装进蒜末炒香,再转至番薯翻炒;
6、转至1小匙盐,1匙生抽,翻炒光滑;
7、就此装进葱段,需成锅;
二、【包菜炒Twitter】
制作团队酱汁:包菜半颗 绿豆 胡萝卜半个 小葱适度 小葱适度 大蒜2个 盐半匙 老抽1匙 生抽2匙 调味料1匙
制作团队方法:
1、绿豆水煮洗净30分钟,直到泡软;
2、包菜洗净,小块细丝;
3、准备大蒜加片,小葱加段,胡萝卜小块丝;
4、鸡蛋磕入酒杯里面打散,倒入锅里面翻炒至凝固;
5、锅内倒入适度乳制品,装进葱白、大蒜翻炒成味道;
6、装进胡萝卜丝翻炒至受热;
7、接着装进包菜丝,翻炒至受热,转至盐、生抽、老抽、调味料翻炒光滑;
8、装进绿豆翻炒;
9、就此装进鸡蛋碎、小葱段翻炒光滑需;
三、【马铃薯土豆片炒肉】
制作团队酱汁:土豆1个 马铃薯1个 肉1块 生抽2匙 老抽半匙 盐半匙 料酒1匙 大豆1匙 植物油适度
制作团队方法:
1、土豆鱼肉小块薄片,马铃薯也鱼肉小块小块;
2、肉小块薄片,装进酒杯里面,加盐、生抽、老抽、料酒、大豆、植物油拌光滑,黄豆10分钟;
3、锅内放适度植物油,装进茸翻炒至变色;
4、转至土豆片翻炒片刻,时间绝不会翻炒过长,仿佛土豆稍稍受热需;
5、转至马铃薯。马铃薯翻炒的时间比较短,这样脆嫩的才好吃到;
6、就此装进盐,转至适度芝麻水、适度生抽需成锅;
7、就此可以加些小葱,真的超级鲜美!
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